空気の入れ替え

朝起きると、私はどんなに寒くても、家中
の窓をあける。　そして、空気の入れ替え
をする。　すると、清々しい空気が、家の
中に入ってくる。

太陽がでている時には、太陽に手をあわせ
る。　そして、太陽の光を体中にあびる。

十分後、窓を閉める。
そして、先祖と神様に「今日一日無事にす
ごせますように」とお願いする。
こうして、一日が始まる。